hmb działa

masz racje HMB dziala na 60kg facetow ktorzy cwicza 2 miesiace i jedza chleb z maslem i cynamonem, ale na nich wszystko dziala... jak ktos ma 100kg+ i 5 lat treningu na karku to hmb dziala jak naleczowianka na przyrost masy.

jak bede mial kase to po zakonczonym cyklu moze zakupie troche hmb i ostaecznie sobie odpowiem czy na mnie dziala czy nie jedynym suplementem jaki bede wchłaniał bedzie hmb zeby zauważyc jakis efekt. w przypadku cyklu z kreta i innymi odżywkami ciezko stwierdzic czy to hmb dziala.

ozyr..masz racje ..doswiadcz na własnej skoorze działania hmb.... ja mam za soba troszke dłuzsze cykle na hmb niz pooł roku.....w tym jeden tylko i wyłacznie na hmb ok 4 m-cy.....trenowałem roownierz bez odzywek..wiec posiadam punkt odniesienia i moja opinia jest taka:HMB DZIAŁA!! pozdr bigger ps.nie stosuj dawek wiekszych jak 3 gm bo to [...]

Jeżeli decydujemy sie brac hmb to jednak dawka 3 g to za malo. Prawda jest taka , że hmb dziala ale w dawkach wiekszych Wiedza o tym dobrze ludzie , ktorzy ten supel wypuscili Niestety hmb w dawkach jakie okazaly sie skuteczne( skuteczniejsze)w początkowym okresie wejścia HMB bylyby cenowo kosmiczne , więc trzeba bylo zaniżyc dawki. I tak wzielo [...]

[...] na efekty, które osiągniesz Ty.. spróbuj może na Ciebie podziała tak jak Treca kreatyna, która rzekomo nie działa na wszystkich :)) więc widzisz... - jest różnie. Ja efekty hmb (Ultimate) zobaczyłem dopiero w 3cim miesiącu suplementacji - znacznie zmieniła się gęstość mięśnia.. generalnie rzeźba. I nie sugeruj się wypowiedziami, że hmb działa [...]

  Wiek: 20   Waga: 78   Wzrost: 190   Cel cyklu: zgubienie tluszczu z brzucha   stosowane już wcześniej suplementy : creatyna, hmb, bialka, gainery   Uprawiane inne sporty: pilka nozna, treningi domatora od 2 lat   stosowane wcześniej spalacze : HMB?   suplement stosowane [...]

W takim razie jednego miesiąca stosuj samo BCAA, a drugiego miesiąca BCAA + HMB i będziesz wtedy wiedział, czy HMB działa. Jak wyjdzie na to, że na ciebie nie działa, to na pewno długo się zastanowisz zanim kiedykolwiek kupisz następne opakowanie HMB - czyt. zanim wyrzucisz pieniądze w błoto. BCAA poprawiają regenerację i to jest fakt, natomiast [...]

Leucine Extra to najbardziej innowacyjny, anaboliczny i antykataboliczny skład! Obok leucyny produkt został wzbogacony o dodatek HMB oraz biotyny. Leucine Extra: - pomaga w budowaniu beztłuszczowej masy ciała - minimalizuje katabolizm oraz nasila anabolizm - ułatwia utrzymywanie dodatniego bilansu azotowego - zwiększa wytrzymałość - przyśpiesza [...]

HMB utrzymuje sie na rynku dzięki dobrej reklamie. Na t- mag ludzie juz od kilku lat maja niezłą polewkę z tego supla( Znane jest tam stwierdzenie Billa Phillipsa, że hmb dziala jak deca - a kim jest ten czlowiek i jaki ma związek z hmb wszyscy chyba wiedzą). W badaniach potwierdzajacych dzialanie hmb maczali palce własnie tacy ludzie. Dr [...]

na mnie hmb dziala/lo lepiej niz swietnie, zdecydowanie polecam sprobowac jest tylko jeden problem z jednej strony hmb najlepiej dziala na niewytrenowanych z drugiej niestety strony niewytrenowani nie maja na tyle pojecia o calej reszcie dieta/trening, ze wszystko moze okazac sie klapa i strata kasy hmb to suplement przede wszystkim dla ludzi w [...]

no nie wiem.dla mnie hmb dziala super. daje bardzo ladny i ladnej jakosci miesien ktorego bym nie osiagnal bez suplementacji hmb, a jak jeszcze kiedys na rynku bylo hmb firmy ultimate to wszyscy zachwycali sie nim w niebo glosy, bo byl poprostu zeje***ty. moze brales jakies dziadostwo olimpu i dziwisz sie dalczego nie dziala?nie wiem.

Podobno HMB działa dopiero po około 5-6miesiącach suplementacji. Nie wiem czy dobrze rozumiesz słowo "antykatabolik". Katabolizm (prostymi słowami) to strata części zyskanej masy mięśniowej. Chcę biegać. Ale to nie dzięki HMB stracę tłuszcz. HMB powinno zagwarantować mi możliwie minimalne spadki masy mięśniowej. Ponieważ gdy biegam mój [...]

[...] studiach mgr, czy masz tytuł profesora, to nie ma nic do rzeczy. Sposób artykułowania, odnoszenie się do mojego "stażu", czy tego że chciałem "brac hmb" - w kontekście tego o czym rozmawialiśmy miało na celu zdyskredytowania mojej osoby, czy nazywanie mnie sarkastycznie "znawcą" - to jest poziom niski. nie [...]

[...] studiach mgr, czy masz tytuł profesora, to nie ma nic do rzeczy. Sposób artykułowania, odnoszenie się do mojego "stażu", czy tego że chciałem "brac hmb" czy nazywanie mnie sarkastycznie "znawcą" - w kontekście tego o czym rozmawialiśmy miało na celu zdyskredytowania mojej osoby, a to jest poziom niski. [...]

Wasze rozczarowanie HMB wynika zapewne z zbyt duzych oczekiwan (ktore sa zapewne adekwatne do ceny tego suplementu ). HMB sam w sobie nie daje zadnego efektu anabolicznego i nie jest to zalezne od dawki - badania na zwierzetach wykazaly brak jakichkolwiek efektow - powod - brak odpowiedniej stymulacji miesni (poprzez trening). Efekt [...]

@Xanterss - HMB działa, i zostało to potwierdzone w ponad 12 uniwersyteckich badaniach klinicznych. Nie jest to jednak suplement dla kulturystów. Tu masz link to tematu w którym szczegółowo wyjaśniłem jak działa, i skąd biorą się mity na temat HMB, w stylu "działa po 3 miesiącach" albo "na jednych działa a na innych nie" [...]

Już objaśniam czym jest HMB i CZEGO NALEŻY OCZEKIWAĆ PO HMB Krótko: Wprawdzie niezbyt szybkiego –ale, i na to położony jest akcent- STAŁEGO I PRZEDE WSZYSTKIM BARDZO DŁUGOTRWAŁEGO PRZYROSTU MASY MIĘŚNI, który nie musi być ograniczany przerwami w spożyciu, związanymi zazwyczaj z osłabieniem wyników. Wartości osiągane przy optymalnym [...]

A myślicie że cykl z attitude może zastąpić pare miesięczną kurację z hmb jeśli chodzi o jakość mięśnia i delikatną wycinkę? Zakładając oczywiście że hmb działa. Kiedyś jak było tylko mono a hmb miało być wielkim hitem ceniłem sobie takie combo (mono + hmb). Od tamtej pory obiecuję sobie że ostatecznie wyrobię sobie zdanie na temat hmb ale zawsze [...]

[...] albo w HMB, raczej myślę na Glutaminą w jakiej gazecie o tym czytales? to odwiedz nasz dzial czy popytaj tutaj osoby ze sporym stazem to Ci odpwoiedza jak dziala glutamina i hmb ....dziala - ale nie tak jak pisza! bo glutamina dziala,to trezba jej przyznac,tylko bezposredni wplyw na mase i sile ma zerowy! hmb tez - dzialanie znikome tylko dla [...]

niemożliwe hmb dziala i sam to stwierdziles a juz myslalem ze powiesz znowu ze nie dziala. szkoda ze tych badan nie masz ciekawe kto je przeprowadzal. Z tym placebo chodzilo mi o to ze piszesz ze hmb nie dziala, a na wiekszosc osób oprócz ewenementów dzuała w dawkach 3g, zalezaloby mi bardzo gdybys jednak te badania znalazł albo sobie przypomniał, [...]